🧘♂️165 피코토닝 레이저 8회차 | 제네시스 & 실펌X 드디어 8회차 레이저를 받았다. 계속 일정 때문에 미루다가 근 한달만에 방문. 가서 세수하고 기다리고 있는데 상담을 하자고 부르셨다. 저번 회차에 상담 했는데 또 할 게 있나? 들어가보니 전후 사진을 보여주시면서 "혹시 괜찮으시면 눈만 가리고 상담용 사진으로 사용해도 되느냐"고 물어보셨다. 짧은 시간에 효과가 확 보인 케이스라 너무 탐이 나셨다고 한다. 대신 남은 2회차에 서비스 시술을 해준다고 하셨다. 개이득! 환절기라 피부 속 건조가 심해질 계절이니 여신주사를 맞는 것은 어떻냐고 추천해주셨다. 그런데 별로 구미가 당기지 않았다. 다크서클이 고민이라 여쭤봤더니 레이저로는 다크서클을 어떻게 할 수 없다고 하셨다. 그래서 다른 시술 할만한 것은 없냐고 여쭈었더니 피지 개선하는 시술이 있다고 하셨다. 그렇지.. 2022. 9. 26. 삼성전자 RE100 가입 선언! 삼성전자가 2050년까지 재생에너지 전력 사용 100%를 포함해 탄소중립을 달성하겠다는 목표를 발표했다. 국내 민간기업 중 포스코와 현대제철에 이어 세 번째로 온실가스를 많이 배출하는 삼성전자가 RE100 가입을 한다고 하니 참으로 반가운 소식이다. RE100이란 글로벌 비영리단체 '기후그룹'과 글로벌 환경경영 인증기관 '탄소정보공개 프로젝트'가 추진하는 국제캠페인이다. 2050년까지 기업이 사용하는 전력량의 100%를 신재생에너지로 충당하는 것을 목표로 하고 있다. 이에 양연호 그린피스 기후에너지 캠페이너는 "재앙적인 기후위기를 막기 위한 골든 타임은 향후 10년이다. 2050년 삼성전자의 목표는 너무 늦다"며 우려를 나타냈다. 늦어도 2030년까지 공급망을 포함해 재생에너지 전력 사용 100%를 달성.. 2022. 9. 15. 부모를 미워해도 괜찮습니다 | 금쪽수업 오은영 명절 내내 힘들었던 걸 어떻게 딱 알고 알고리즘에 이런 것들이 뜬다. 덕분에 부모가 나를 손아귀에 잡아 넣고 놓아주지 않는다, 나는 벗어날 수가 없다 생각하고 무기력해지는 중이었는데, 목소리를 내도 되고 얼마든지 벗어나도 된다는 용기가 생겼다. 금쪽수업 1회 - 오은영 박사의 감정 테라피 부모는 부모라는 이름으로 해줘야 하는 상호작용이 있습니다. 그리고 부모라는 이름으로 해야 하는 역할과 주어야 하는 사랑이 있습니다. 깊고 따뜻한 사랑을 경험한 아이들은 부모가 곁에 없어도 편안합니다. 그러나 이런 사랑을 받았다고 느끼지 못하는 사람은 부모가 곁에 있어도 불안합니다. 그리고 어떤 경우는, 부모가 곁에 있어서 더 불행합니다. 제가 만나는 수많은 사람들 중에 아이부터 연세가 많은 분에 이르기까지, 이분들이 정.. 2022. 9. 14. 딸을 감정쓰레기통처럼 사용하는 엄마는 자기애성 인격장애인가요? 딸이라면 한번쯤은 엄마의 감정쓰레기통 역할을 한다는 데에 공감하지 않을까 싶다. 최근 엄마가 혼자 있는 시간들이 늘어나면서, 혼자 생각에 빠지는 시간들이 늘어나고 그 얘기를 나에게 풀어내다 보니, 지치는 상황들이 많이 생겼다. 그러다가 엄마가 자기애성 인격장애를 갖고 있는 것은 아닌지 확인해보라는 글을 발견했다. 자기애성 인격장애(나르시시스트)란? 자기애성 인격장애를 가진 환자는 무한한 성공욕으로 가득 차 있고 주위 사람들로부터 존경과 관심을 끌고 싶어 한다. 지위나 성공을 위해 대인관계에서의 착취, 공감 결여, 사기성 같은 행동 양식을 보인다. 자기애성 인격장애는 자기애적 결함이 내적 증상으로 표현되는 경우로 무기력하고 사소한 것에 과민반응을 보이거나 자신의 신체에 대한 건강염려증, 수치심 혹은 우울증.. 2022. 9. 14. [비건 레시피] 칼칼한 무조림 만들기 물살이 없이 간단하게 만드는 무조림 레시피이다. 무와 양파만으로 충분히 감칠맛이 나고 간단하게 만들어 먹을 수 있다. 무조림 만들기 준비물 무, 양파, 청양고추, 다진마늘1, 간장8, 초록연두2, 물600ml, 설탕1, 고춧가루1.5, 생강 조금(생략가능) 1. 무를 적당한 두께로 썰고 양파와 고추도 얇게 썬다. 무가 너무 두꺼우면 익는 시간이 오래걸리고 너무 얇으면 뭉개져서 모양이 흐트러진다. 사진에 보이는 정도로의 두께로 적당히 썰어둔다. 2.넓은 냄비에 무를 깔고 양파를 올린 후 양념을 차례로 넣는다. 무가 잘 펼쳐지도록 하여 깔고 위에 양파를 흩뿌린다. 양파를 아삭하게 먹고 싶다면 요리 마지막에 넣어도 좋다. 나는 푹 익은 양파의 식감을 좋아해서 처음부터 같이 넣었다. 물 600ml를 붓고 간장8.. 2022. 9. 7. 이전 1 2 3 4 5 ··· 33 다음
